Yoga

Bringe dich durch Bewegungen im Einklang mit deiner Atmung ins Gleichgewicht mit dir selbst und deinen körperlichen und geistigen Energien. Komme in deiner Mitte an und lass deine Lebensenergie fließen.

Sicheres Atmen lässt deine Prana (= Lebensenergie) fließen. Eine abwechslungsreiche Yogapraxis, die dich mal entspannt und mal kraftvoll unterstützt. Danach geht es dir viel besser als vorher!

Unsere Yoga Kurse können einzeln über unseren online-Shop gebucht werden und sind auch inklusive, wenn du eine WerderVital Mitgliedschaft mit dem Baustein Fitnesskurse hast.