RehaPLUS

Sie haben eine Rehasportverordnung und wollen mehr? RehaPLUS bietet Ihnen die Möglichkeit zusätzlich zum Rehasportkurs mit gezielten Übungen an den Geräten Ihre persönlichen Gesundheitsziele schneller und effektiver zu erreichen. Vielen Teilnehmern werden in den Rehasportkursen erst ihre körperlichen Einschränkungen beispielsweise bei der Beweglichkeit bewusst.

Wir checken Ihre Fitness und sprechen mit Ihnen detailliert über Ihre gesundheitlichen Einschränkungen. Anschließend erstellen wir für Sie ein individuelles Trainingsprogramm und leiten Ihr Training in unseren Gerätebereichen an. Jederzeit haben Sie die Möglichkeit in einem persönlichen Termin Ihren Trainingsplan aktualisieren zu lassen.

Zusätzlich besuchen Sie die RehaPLUS Kurse. Hier sind Sie an keine Kurszeit gebunden, sondern entscheiden jeweils neu, an welchem Wochentag und ob Sie vormittags oder nachmittags zum Kurs kommen möchten. In den RehaPLUS Kursen haben wir besonders kleine Gruppen, um individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/innen einzugehen. Hier gibt es auch spezielle Kurse wie beispielsweise die  BalanceFit oder RückenFit.

Ihr Vorteil: Sie trainieren an den Geräten so oft Sie wollen und nutzen unser Angebot so lange Sie wollen.

Ihr besonderer Vorteil: Die RehaPLUS Mitgliedschaft hat keine Vertragsbindung. Sie endet mit Ablauf der Rehasportverordnung oder wenn Sie entscheiden abzubrechen oder den Anbieter zu wechseln.

Inklusive: Sie erhalten Vitamin-Mineral-Getränke zum Training und nutzen gern unsere Sauna und Duschen.

Investieren Sie in Ihre Gesundheit! RehaPLUs bietet verschiedene Tarife. Hier ist bestimmt auch etwas für Sie dabei.

Unsere Teilnehmer berichten dass sie Dank des Rehapsorts mehr Körpergefühl und Beweglichkeit bekommen haben. Der Spaß an der Bewegung und die Einstellung zum Sport haben sich bei vielen verändert und bewirkten einen ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.

Wir empfehlen Ihnen 2 mal wöchentlich Ihr Trainingsprogramm in den Gerätebereichen zu absolvieren und einen RehaPLUS Kurs zu besuchen. Vielleicht absolvieren Sie nach dem Kurs noch ein kleines Kerz-Kreislauf-Training an unseren Cardiogeräten. Wenn es in der Woche zeitlich schwierig wird, können Sie auch aufs Wochenende ausweichen.